Mgr. Iveta Urbánková
PSYCHOTERAPEUTICKÉ PORADENSTVÍ
,,Trauma nevzniká jen proto, že prožijeme nějakou ohrožující událost, ale teprve tehdy, když zůstaneme se svou
bolestí a strachem sami."
(Bonnie Badenoch)
Individuální psychoterapeutické poradenství poskytuji dospělým klientkám a klientům zejména v těchto tématech:
-
zpracování traumatické události (související např. s týráním, znásilněním, autonehodou, zraněním, přírodní katastrofou, válkou, ublížením na zdraví, s prožitky intenzivní bezmoci a strachu o život svůj nebo svých blízkých, popř. přímým svědectvím těchto událostí).
-
zvládání následků traumatické zkušenosti a posttraumatické stresové poruchy (opakující se nechtěné vzpomínky a sny doprovázené silnými tělesnými a emočními reakcemi, poruchy spánku, pozornosti, paměti, vyhýbavé a úlekové chování, výkyvy nálady, nezájem, potíže ve vztazích - odcizení, narušení důvěry v druhé lidi…).
-
násilí v rodině a blízkých vztazích
-
rozvodový konflikt, péče o děti
-
problémy v zaměstnání, zvládání nadměrného stresu, syndrom vyhoření
-
potíže v komunikaci a mezilidských vztazích
-
sebepoznání, osobnostní růst, zvyšování sebedůvěry a životní spokojenosti
-
práce s emocemi – strachu, vzteku, viny, smutku, osamělosti, úzkosti, studu aj.
-
krizové situace spojené s životními změnami, obtížným rozhodováním, ztrátou blízkého člověka, sociálního postavení, zdraví a další…